
ドライバーと言う職業に付き物なのが肩こり・腰痛です。 ずっと座っている事が多いお仕事なので、腰痛は起こりますし、首も運転の緊張で張ってしまいます。 基本的に肩こりは首の筋肉を緩める事で緩和されます。 腰はもう少し複雑ですが、脊柱起立筋や腸腰筋を緩める事で痛みの改善を図ります。 ミッション車に乗る方は下半身の施術も併せて...
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