◆広島のトライアスリートの中では有名人?

毎週一度いらっしゃる女性トライアスリートがいます。

年齢は私よりも少し下くらいですが、まだまだ一線級で戦っていらっしゃいます。

小柄ながら柔らかくて張りのある筋肉をしており、毎日のトレーニングを欠かさない子です。

何せ3本ローラー4時間回すって子です。分かる人には分かるでしょ。

景色も変わらない、風も受けない3本ローラーですよ。私は60分が限界です。

 

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トライアスリートは真面目な人が多いってのが私の印象。

3種目を毎日コツコツ練習出来るのですから、真面目じゃないと出来ませんよね。

ただし、トライアスリートは練習量が多過ぎて身体がボロボロな方が多いのです。

バイクやランで足を使うものだから、スイムのクロールでは如何に足を使わずに泳げるか練習中も考えているようで、妙に肩から前腕部にかけて張りが目立つのですよ。

後、バイクの時に腕に力が入っている人が多いのも肩と前腕に痛みが出る原因かな。腕は添えるだけよ。

この他にもトライアスリート特有の筋肉の使い方があって、大体皆さん同じ場所を痛めてる。

自然と鍼を打つ本数も増えて来て力が入ります。

これも大きな特徴の一つだけど、鍼を怖がる人が少ないし少々太い鍼を打ってもビクともしないってのも特徴です。感覚が麻痺してバカになってるのか強靭な精神力を持ってるのでしょうね。

トライアスロンだけやってれば良いものを、欲張ってトレイルランやマラソン大会にも出るので毎月数本もレースが入っている人たちも。

毎週来るこの子も練習もレースも大好き。いつも目標となる大会を決めていて、出場すれば優勝や上位の座を獲得します。

それは素晴らしい事なのだけれど、競技を長く続けられるかって問題においてはちょっと疑問を感じます。

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年間4本のレースが限界じゃない?

目標のレースにピークを持って行こうと思ったら2か月くらい前から調整が必要でしょ。

そしてレースが終わった後には最低2週間はクールダウンが必要

そう考えたら年間に本気で狙えるレースなんて4本が限界のように思うのですが。

最近では大会が非常に増えているし多様にもなってきているので、ほぼ年間通して何らかのレースがある。それに出続けていたら身体が悲鳴を上げると思うのですよ。

この女性トライアスリートにも散々と出場レースをセーブするよう言うのですが、言う事を聞かないのは皆同じ

素直な良い子なのですが、練習抑えろとかレースに出過ぎるなってのは受け入れがたいのですね。

速くたって優勝したってアマチュアスポーツですからね。

身体がガタガタになっても誰も助けてくれませんよ(プロアスリートだって自己管理ですから)。

トライアスリートは変人(あくまでも愛称です)が多いので私のような一般論を言う真面目で良いせんせ(先生には遠く及ばないので)の言う事は聞く耳持たないのでしょうが、いつか後悔するよと諭すことにしています。

そんな変人トライアスリートをもしっかり受け止める優しい【ゆうこん堂鍼灸院】はあなたのお越しをお待ちしています!

料金・サービス

初診料1,000円 施術料金5000円(高校生以下は4000円)

冷え取りコース 6000円(鍼治療に加えて、お灸をします)

施術時間 午前09:00~12:00 

     午後15:00~19:30(昼休憩時間の予約は受け付けません)

土日祝 09:00~18:00までの通し営業

住所:広島県安芸郡海田町南本町6-3 コーポタカヤマ101

電話番号 08062445940

施術時間 30分程度

定休日 水曜日

駐車場 2台(1番と2番)

LINE

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回数券もご用意しています(半年間有効)

▼回数券 5枚綴り(半年間有効)
大人23000円(△2,000円
高校生以下18000円(△2,000円
冷え取りコース27,000円(△3,000円

電話でのご予約は朝8時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。

LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。

 

 

ゆうこん堂鍼灸院

◎住所 広島県安芸郡海田町南本町6-3-101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番

◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

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あなたはその治療に満足していますか?

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります

マッサージ整体により一時的に痛みは治まったけど、施術後はすぐに元に戻ってしまった経験はありませんか

当院は電気治療器もマッサージも一切行いません

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります。

鍼治療は固くなった筋肉を緩めるのに非常に有効です。

筋肉を緩める事で、毛細血管を広げ、血流改善を促します。

毛細血管の隅々にまで血液が行き渡ると、酸素と栄養素に富んだ血液を全身に送り出してくれます。

つまり、当院の施術は自然治癒力や免疫力を引き上げるのです。

自然治癒力を引き出す鍼灸

施術料金:初診料1000円 施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

施術時間:30分程度

営業時間:09:00~12:00 15:00~19:30(土日祝は09:00~18:00までの通し営業)

定休日:水

ご予約は電話かLINEで承っています。

電話は午前8時から午後18時まで承ります。

LINEは24時間受け付けますが、店主は夜が弱いので、返信は朝方になる可能性があります。

昼休憩中(12時から15時)、定休日のお電話はご遠慮下さい。

電話 0825552099

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その痛み痺れには鍼灸が有効です。

身体のお困り事は当院にご連絡下さい。

個人ブログ「サスライのハリ師、今日も行く!」も併せてお読み下さい。

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