鍼灸豆知識

お灸は身体の万能薬 年配の方はお灸って聞くと、「灸を据（す）える」と言う言葉を思い出すようで、途端に嫌な顔をされます。昔、悪いことをした罰に熱いお灸を据えられた方も多いかもしれません。 しかし私の使うお灸は熱さを調整しますので、そう熱いものではありません。むしろ温かくて心地よいと感じる方がほとんどです。逆子のお灸の場...

◆変形性膝関節症 坂道や階段の上り下りなどで膝にピリッとした痛みや鈍痛を感じたことはありませんか。年齢を重ねていくうちに使い込んだ膝が悲鳴を上げているのです。 年齢を重ねてきて膝が痛む方は多くいらっしゃいます。整形外科で先生に診てもらうと「変形性膝関節症」という病名を下されることがあります。長い間重い身体を支え、こき使...

◎痛めた個所は冷やすのか・温めるのか テレビ中継などでプロ野球のピッチャーが肩を冷やしているのを見たことがありませんか？ あれは炎症を抑える為の処置です。連投で熱を持った肩の筋肉を冷やすことで血液の流れを少なくし炎症を抑えているのです。 投げ終わった直後から次の登板へ向けての調整が始まっているのですね。あれ？でも悪い箇...

◎水を飲んでも太るのか よく耳にするフレーズ。 「大して食べもしないのに、どんどん太っていくのよ。水にも栄養があるのかしら！」 水ってそんなにカロリーがあるとは思えませんよね。本当に水を飲んで太ることってあるのでしょうか。その疑問にお答えします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...

ふくらはぎの筋肉の力で血液循環力アップ 「足は第二の心臓」って言う言葉を耳にしたことがありませんか。足（特にふくらはぎ）の筋肉は、全身の血液の循環を良くする役割に大きく貢献しています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 血液は心臓を介して身体の中を循環...

◆鍼灸専門に憧れて 昔から「専門職」に憧れがありました。これしか出来ないけれど、これだけは負けません。と言われた方が説得力があるし格好良いと感じてしまいます。 例えばラーメン屋さんに入って何気なくメニューを見ると「ラーメン　600円」と一つだけしかメニューに無いと、もうそれだけで全面的に美味しそうと思えてしまいます（実...

◆鍼灸技術の壁 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 鍼灸院を開業している者は全て同じ技術を持っているのかと言われると、決してそうではありません。確かに開業する自信があるのですから、そこそこの技術は持っているはず。でも開業前に師匠の元でしっかりと修行して...

鍼灸院が持つ負のイメージ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私がまだこの世界に関わる前の鍼灸院のイメージは、 　「暗い　怖い　汚い」　 の３Ｋのイメージが強くありました。だから当然入りにくい。行くのはお年寄りぐらいなのだろうと、これまた勝手な思い込み...