鍼灸豆知識

ウォーキングの効果はダイエットだけじゃない、継続して貯筋しよう

◆歩く事は非常に大切です と言う言葉は良く耳にするし、確かに大事なような気がします。でもどうして大切 …

鍼灸豆知識

梅雨が明けたら熱中症に気を付けろ

◆熱中症とは 梅雨時期を境に「熱中症」になる人が急激に増えてきます。 「熱中症は体温が上昇することに …

鍼灸豆知識

生活の中に運動を取り入れて健康な身体を作りましょう

◆運動習慣を身につけよう メタボリックシンドローム(以下メタボ)という言葉が定着する前後から、ウォー …

鍼灸豆知識

坐骨神経痛(梨状筋症候群)に対する鍼灸施術

1)坐骨神経痛とは 一般的にお尻から太もも、ふくらはぎや脛(すね)、足先にまで痛みや痺れ(しびれ)が …

鍼灸豆知識

お灸の効能

お灸は身体の万能薬   年配の方はお灸って聞くと、「灸を据(す)える」と言う言葉を思い出す …

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