明日から山中湖


 今週の練習まとめて。
 火曜日ローラー台80分。
20秒×3回×3セット ダッシュを入れる
 水曜日ローラー台60分。軽めに。
 木曜日ヨガ教室まで徒歩65分。ヨガ80分。心地いい。
 本日ローラー台60分。
 今年の富士チャレンジ200参加はもう心に決めていますが、
ツール・ド・沖縄の80kmにも参加してみたいと漠然と考えている今日この頃。
 但し、このお腹の浮き袋がシボんでくれればの話ですが。
 明日はスポニチ山中湖マラソンのお手伝いに泊りがけで行ってきます。
 参加者1万3000人を超えるという事で、かなりの盛り上がりになりそうです。
 一昨年は嫁さんが出場するのについて行き、嫁さんが走ってる間に富士山5合目までロードバイクで登ってました。
 通りがかりの車から子供が顔を覗かせ、
あ~、あのおじちゃんバカだ。こんなとこ自転車で登ってる!」
 と余りにもな声援を受けたことを覚えております。
 今回はロードバイク持って行けませんが、スタッフとして走っている皆さんを精一杯応援したいと思います!

↑ ↑ ↑ ↑
無謀にもランキング参加中
宇季ちゃんの為にもご協力を!

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山中湖マラソン!懐かしいな~~。
20代のころ、2回出ましたが、走ってみると、結構、起伏を感じるんですよね。あのころもタイムは散々でしたが、いまや完走も望めないと思います。お気をつけて、行ってきてください。
一方、ツールド・沖縄。こちらは私も“浮き袋”かかえて、参加をひそかに狙ってます。

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富士山にロードバイクで登ったんですかΣ( ̄△ ̄;)!?
5合目までとはいえ、すごいですね~…(・ω・`)
ふと気がついたんですが、自分は2年くらい自転車に乗ってない…orz
乗り方忘れてないよな…(・ω・`)
応援ぽちっとなw

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>ずんどこさん、山中湖マラソンは恐ろしい程の人でした。参加する前にたどり着けないかも・・。
 ツール・ド・沖縄楽しそうですよね、参加・完走を目指して頑張りましょう!
>お酒大好き♪さん、バイクに乗れる人なら自転車は簡単に乗ることが出来ます。
 ロードバイクも楽しいですよ!
始めてみませんか?
 

3件のコメント

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